Glaube & Hoffnung · 20. Juni 2026

Kennst du das Gefühl, ständig in einer Achterbahn zu sitzen? Kaum wird es ruhiger, kommt die nächste Herausforderung. Und selbst wenn außen kurz Frieden einkehrt, bleibt innen oft das Gedankenkarussell. Warum sehnen wir uns so sehr nach Ruhe, und warum finden wir sie so selten? Ein persönlicher und seelsorgerlicher Artikel über innere Unruhe, Reizüberflutung und die Einladung Jesu, mitten im Chaos Frieden zu finden.

Glaube & Hoffnung · 31. Mai 2026

Du hast gebetet, und trotzdem fühlen sich dieselben Sorgen kurze Zeit später wieder schwer an? Vielleicht fragst du dich, warum Loslassen so schwer ist oder was es eigentlich bedeutet, Sorgen bei Jesus abzulegen. Ein ehrlicher Blick auf Überforderung, Glauben und die Frage, wie wir nicht alles alleine tragen müssen.

Frau & Psyche · 31. Mai 2026

Du funktionierst, hältst durch und machst einfach weiter, bis du merkst, dass etwas nicht mehr geht. Doch was steckt eigentlich hinter deiner Erschöpfung? Diese 7 Fragen laden dich ein, ehrlich hinzuschauen.

Frau & Psyche · 10. Mai 2026

Muttertag ist nicht für alle Frauen gleich. Für manche ist er voller Freude, für andere schmerzhaft oder ambivalent. Dieser persönliche Artikel ist für Mamas, für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch und für alle, denen Muttertag auch weh tun kann. Eine Einladung, ehrlich hinzuschauen, und sich selbst mit mehr Wertschätzung zu begegnen.

Glaube & Hoffnung · 03. Mai 2026

Zwischen Care-Arbeit, gesellschaftlichen Erwartungen, politischen Entwicklungen und persönlicher Hoffnung: In diesem Zwischenruf schreibe ich über das, was viele Frauen täglich tragen – oft unsichtbar und selbstverständlich erwartet. Außerdem teile ich eine kleine Übung für Momente, in denen Sorgen und Zukunftsängste zu laut werden.

Glaube & Hoffnung · 21. Februar 2026

Ist Teilzeit bei Müttern wirklich eine freie Lifestyle-Entscheidung? Oder steckt dahinter Care-Arbeit, Mental Load und ein System, das sich nicht mitverändert hat? Ein persönlicher Blick auf Teilzeit, Verantwortung und die Realität von Alleinerziehenden.

Glaube & Hoffnung · 15. Januar 2026

Was macht wahre Freundschaft aus? Zwischen Nähe, Rivalität und Loyalität entdecken wir: Echte Freundschaft spiegelt Gottes Liebe wider – und bleibt auch, wenn Worte fehlen.

Glaube & Hoffnung · 31. Dezember 2025

Jahresvorsätze, Neuanfang, Druck – jedes Jahr das gleiche Spiel. Doch wahre Veränderung beginnt nicht mit dem 1. Jänner, sondern mit Gottes Gnade. Sie ist jeden Morgen neu – unabhängig von Kalendern, Vorsätzen oder Perfektion. Lies, warum du diesmal ohne Druck ins neue Jahr starten darfst, und mit tiefem Frieden im Herzen.

Glaube & Hoffnung · 24. Dezember 2025

Ein Brief von Herz zu Herz – für Mamas, die sich an Weihnachten nach Frieden sehnen. Eine liebevolle Erinnerung daran, dass Jesus da ist.

Glaube & Hoffnung · 14. Dezember 2025

Gerade im Advent drohen die Tage voller zu werden als unser Herz. Zwischen Listen, Lichtern und Erwartungen erinnert uns dieser Text daran, was wirklich zählt: nicht weniger Aufgaben, sondern die bewusste Entscheidung für mehr Nähe zu Gott.