Kraft & Resilienz
Kraft & Resilienz · 20. Juni 2026
Kennst du das Gefühl, ständig in einer Achterbahn zu sitzen? Kaum wird es ruhiger, kommt die nächste Herausforderung. Und selbst wenn außen kurz Frieden einkehrt, bleibt innen oft das Gedankenkarussell. Warum sehnen wir uns so sehr nach Ruhe, und warum finden wir sie so selten?
Ein persönlicher und seelsorgerlicher Artikel über innere Unruhe, Reizüberflutung und die Einladung Jesu, mitten im Chaos Frieden zu finden.
Kraft & Resilienz · 31. Mai 2026
Du funktionierst, hältst durch und machst einfach weiter, bis du merkst, dass etwas nicht mehr geht. Doch was steckt eigentlich hinter deiner Erschöpfung? Diese 7 Fragen laden dich ein, ehrlich hinzuschauen.
Kraft & Resilienz · 21. Februar 2026
Ist Teilzeit bei Müttern wirklich eine freie Lifestyle-Entscheidung?
Oder steckt dahinter Care-Arbeit, Mental Load und ein System, das sich nicht mitverändert hat?
Ein persönlicher Blick auf Teilzeit, Verantwortung und die Realität von Alleinerziehenden.
Kraft & Resilienz · 06. Dezember 2025
Wir leben in einer Welt, die keine Pausen kennt, und doch lädt uns der Advent dazu ein, das Warten wieder zu lernen.
In diesem Artikel erfährst du, warum Warten keine vergeudete Zeit ist, wie Gott im Stillsein spricht und wie Wartezeiten zu Momenten der Begegnung werden können.
Kraft & Resilienz · 28. November 2025
Wenn der erste Schnee fällt, hält die Welt kurz den Atem an.
Zwischen Kerzenlicht, Tee und Stille erinnere ich mich daran, dass Advent keine To-do-Liste ist, sondern eine Einladung ist zur Ruhe zu kommen und dankbar zu werden.
Kraft & Resilienz · 03. November 2025
Was bedeutet eigentlich „sozial schwach“? In Gottes Augen ganz sicher nicht das, was die Welt darunter versteht. Ein Mutmachtext über Stärke in Schwäche, wahre Werte, und warum Armut manchmal ein Segen ist.
Kraft & Resilienz · 04. August 2025
Ich dachte lange, ich sei als Kind schwierig gewesen – laut, zu emotional, zu viel. Doch ein Blick in meine alten Tagebücher veränderte alles. In diesem sehr persönlichen Beitrag erzähle ich, wie Gott mir durch Schmerz, Rückschau und Gnade einen Weg zur Heilung geöffnet hat.
Kraft & Resilienz · 25. Juli 2025
Nicht jeder Urlaub glänzt mit Sonne und Programmpunkten.
In diesem Freitagsdank teile ich, warum gerade die grauen Tage für mich zum Geschenk wurden – und wie Gott mir darin begegnet ist.
Kraft & Resilienz · 21. Juli 2025
Vergebung ist nicht gleich Versöhnung.
Was, wenn sich jemand nie ändern will? In diesem Artikel teile ich meinen Weg zwischen Schmerz, Loslassen und echter Freiheit mit Jesus. Inklusive 3 Übungen für deinen eigenen Heilungsprozess.
Kraft & Resilienz · 27. Juni 2025
Inmitten von Chaos, Aufgabenlisten und Selbstzweifeln vergessen wir leicht, dass wir leben. Dass wir atmen. Und dass Gott genau da ist – im Hier, im Jetzt. Ein leiser Freitagsdank über das Geschenk des Lebens, über bewusste Atemzüge und einen Gott, der gegenwärtig ist.